Kurser och utbildningar

Ådalshälsan anordnar kurser och utbildningar inom olika områden. Kontakta gärna oss om du är intresserad av någon speciell utbildning för din personal.

Aktuella kurser

yoga_ikon2

Medi Yoga

Medicinsk Yoga, Medi Yoga är en mjuk dynamisk yogaform där fysiska övningar och ställningar kombineras med andnings- och koncentrationstekniker. Yogan är i lika stor utsträckning en mental träningsteknik.

Medi Yoga programmen består av medveten andningsträning, enkla kroppsövningar som modifieras efter deltagarens förmåga, avspänning och meditation.

Tid

Måndagar med start 20 februari

8 tillfällen

För mer information kontakta:
Elisabeth Sjöstedt, tel 0612-76 34 16
elisabeth.sjostedt@adalshalsan.se

Contact Us

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

Not readable? Change text.

Start typing and press Enter to search